Aikuisen suositeltu päivittäinen A-vitamiinin saanti on noin 700-900 mikrogrammaa. Tämä määrä riittää tukemaan normaalia näkökykyä, immuunijärjestelmän toimintaa ja ihon terveyttä. A-vitamiinin saanti voi vaihdella iän,
Flunssan aikana C-vitamiinin tarve voi kasvaa, sillä se on tärkeä immuunijärjestelmän tukemisessa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että suuret annokset C-vitamiinia (esimerkiksi 1-2 grammaa päivässä)
Osteoporoosi todetaan yleensä luuntiheysmittauksella, joka vertaa potilaan luun tiheyttä vertailuryhmän keskiarvoon. Diagnoosi voidaan tehdä, jos mittaus osoittaa luuntiheyden olevan merkittävästi alhaisempi kuin saman ikäisillä ja sukupuolella normaalisti olisi.
Verensokeri on liian alhainen, kun se laskee alle 4 mmol/l. Alhainen verensokeri voi aiheuttaa oireita kuten heikotusta, vapinaa, hikoilua, nälkää, sekavuutta ja jopa tajunnan menetystä.
GT-arvo (gamma-glutamyylitransferaasi) voi laskea muutamassa viikossa, jos syy sen nousuun, kuten alkoholin käyttö tai maksasairaus, on poistettu tai hoidettu tehokkaasti. Tarkka aika riippuu yksilöllisistä tekijöistä ja siitä,
Suolan vähentäminen ruokavaliossa voi alentaa verenpainetta jo muutamassa viikossa. Suolan saannin vähentäminen parantaa verenpaineen hallintaa ja voi auttaa alentamaan verenpainelääkityksen tarvetta.
Naisen hedelmällisyys loppuu yleensä menopaussin myötä, mikä tapahtuu keskimäärin 45-55 vuoden iässä. Menopaussi merkitsee munasarjojen toiminnan päättymistä ja kuukautisten loppumista.
Folaatin päivittäinen suositeltu saanti aikuisille on 300-400 mikrogrammaa. Raskaana oleville suositellaan 500 mikrogrammaa päivässä folaatin merkityksen vuoksi sikiön hermostoputken kehityksessä.
Ruokatorven tulehdus, eli esofagiitti, voi oireilla monin tavoin. Tyypillisiä oireita ovat nielemisvaikeudet, kipu rinnassa nielemisen yhteydessä, ja joskus jopa ruoan takaisinvirtaus suuhun.
Kuukautiset loppuvat luonnollisesti, kun nainen saavuttaa menopaussin iässä, joka yleensä on 45–55 vuoden välillä. Tämä johtuu munasarjojen vähenevästä hormonituotannosta ja munasolujen loppumisesta. Joissakin tapauksissa lääketieteelliset toimenpiteet,
Aikuisen ihmisen maksa painaa keskimäärin noin 1–1,5 kilogrammaa. Maksa on kehon suurin sisäelin.
Liiallinen kuidun saanti voi aiheuttaa ruoansulatusvaivoja, kuten ilmavaivoja, turvotusta ja ummetusta. Yleensä yli 70 grammaa kuitua päivässä voi olla liikaa useimmille ihmisille.
Puhti tarjoaa parasta palvelua oman terveyden mittaamiseen ja kehittämiseen.
Kaikki testit ilman lääkärin lähetettä.
Selkeät paketit ja edullinen hinnoittelu.
Näytteenotto Mehiläisen laboratorioissa yli 75 toimipisteessä ympäri Suomen.
Suurin osa testeistä analysoidaan Suomessa Mehiläisen laboratorioissa.
Tulokset yleensä jo heti seuraavana arkipäivänä.
Selkeä ja helppolukuinen tulosraportti.
Tarvittaessa voit tilata erikseen Mehiläisen lääkärin neuvonnan testien jälkeen.
Saatavilla myös hyvinvointivalmennuksia.
Tiedot pysyvät Suomessa korkean turvaluokituksen palvelinsalissa.
Yli
testiä analysoitu
Palautteen keskiarvo
Google-tähdet
