Punkin purema – milloin lääkäriin?
Jos punkin puremakohta aiheuttaa voimakasta punoitusta, turvotusta tai kipua, on syytä hakeutua lääkäriin. Myös jos puremasta kehittyy rengasmainen ihottuma tai muita borrelioosin oireita,
Jos punkin puremakohta aiheuttaa voimakasta punoitusta, turvotusta tai kipua, on syytä hakeutua lääkäriin. Myös jos puremasta kehittyy rengasmainen ihottuma tai muita borrelioosin oireita,
Kolesterolitasot voivat nousta nopeasti, jopa muutamassa päivässä, jos ruokavalioon lisätään runsaasti kolesterolia ja tyydyttyneitä rasvoja sisältäviä ruokia.
Makrosytoosin hoito keskittyy yleensä perussyyn hoitamiseen. Jos makrosytoosi johtuu B12-vitamiinin tai foolihapon puutteesta, hoitoon kuuluu näiden vitamiinien täydentäminen. Jos taas taustalla on alkoholin käyttö,
Sokerin pois jättäminen vaatii tietoista päätöstä välttää lisättyä sokeria sisältäviä tuotteita. Aloita lukemalla tuoteselosteet ja vältä tuotteita, joissa on korkea sokeripitoisuus.
Keliakia voi oireilla monin eri tavoin, yleisimpiä oireita ovat vatsakivut, ripuli, ummetus, väsymys ja painonlasku. Joillakin voi esiintyä myös ihottumaa, suun haavaumia tai nivelkipuja.
Munasolu on hedelmöityskykyinen noin 12-24 tuntia ovulaation jälkeen. Siittiöiden on mahdollista elää naisen kehossa jopa 5 päivää, joten hedelmöitys voi tapahtua,
Munuaisten vajaatoiminta todetaan tyypillisesti veri- ja virtsakokeiden avulla, jotka mittaavat munuaisten toimintaa kuvaavia arvoja, kuten kreatiniinia ja ureaa. Tarvittaessa voidaan tehdä myös kuvantamistutkimuksia.
Rauta-arvot voivat alkaa nousta muutamassa viikossa, mutta täysi vaikutus ja normaalit hemoglobiiniarvot saavutetaan yleensä 1-2 kuukauden kuluessa.
Anemia todetaan yleensä verikokeella, joka mittaa hemoglobiinin ja hematokriitin tasot. Jos epäillään anemiaa, lääkäri voi määrätä lisätestejä, kuten rauta-arvojen, vitamiinitasojen ja punasolujen morfologian tutkimisen,
Kolesteroli poistuu elimistöstä maksan kautta, joka muuntaa sen sappeen. Sappi auttaa rasvojen sulattamisessa ja poistuu elimistöstä ulosteen mukana.
Sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn kuuluu terveelliset elämäntavat: tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta, tupakoinnin lopettaminen ja alkoholin kohtuukäyttö. Lisäksi on tärkeää seurata verenpainetta, kolesteroliarvoja ja verensokeria säännöllisesti.
Kolesterolin mittaus suositellaan tehtäväksi vähintään kerran viidessä vuodessa terveille aikuisille. Riskiryhmiin kuuluvien ja kolesterolilääkitystä käyttävien tulisi mitata kolesterolinsa useammin.