Raskauden ehkäisemiseksi on useita tehokkaita menetelmiä, joista voit valita itsellesi ja elämäntilanteeseesi sopivimman. Kondomi on ainoa ehkäisymenetelmä, joka suojaa sekä raskaudelta että sukupuolitaudeilta. Hormonaalisia ehkäisymenetelmiä, kuten e-pillerit, ehkäisyrengas, ehkäisykapseli ja ehkäisyinjektio, tarjoavat pitkäaikaista suojaa raskautta vastaan, kun niitä käytetään ohjeiden mukaan. Kierukka, joka voi olla joko kupari- tai hormonikierukka, tarjoaa myös pitkäaikaista suojaa. Sterilisaatio on pysyvä ratkaisu, joka sopii niille, jotka ovat varmoja siitä, etteivät halua lapsia tulevaisuudessa. On tärkeää keskustella lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa eri ehkäisymenetelmien sopivuudesta, hyödyistä ja mahdollisista haitoista, jotta löydät itsellesi parhaiten sopivan vaihtoehdon.