B12-vitamiinin puutostila voi aiheutua vuosien myötä. Oireet hiipivät usein pikkuhiljaa. B12-vitamiinin puutoksen aiheuttajana on yleensä puutteellinen ruokavalio (huolimattomasti koostettu kasvis- tai vegaaniruokavalio) tai imeytymishäiriö. B12-vitamiinia saadaan eläinperäisestä ravinnosta.
B12-vitamiinin puutokseen liittyy erilaisia oireita, kuten:
Harvinaisempia B12-vitamiinin puutoksen oireita ovat:
B12-vitamiinin puutos ilmenee yleensä anemiana ja hermoston oireina. B12-vitamiinin puutoksesta aiheutunutta anemiaa kutsutaan megaloblastiseksi anemiaksi. Tässä anemiassa punasolut ja niiden esiasteet luuytimessä ja veressä ovat tavallista suurempia. Yhdeksän kymmenestä megaloblastisesta anemiasta johtuu B12-vitamiinin puutteesta. Hermoston oireita voi esiintyä ennen anemian ilmenemistä.
B12-vitamiinin puutostila voi aiheutua vuosien myötä. Sen aiheuttajana on yleensä puutteellinen ruokavalio (huolimattomasti koostettu kasvis- tai vegaaniruokavalio) tai imeytymishäiriö. B12-vitamiinia saadaan eläinperäisestä ravinnosta.
Myös tietyt diabeteslääkkeet, happosalpaajien käyttö tai hapoton maha saattavat altistaa B12-vitamiinin puutteelle heikentämällä vitamiinin imeytymistä.
B12-vitamiinin mittaamisella mahdollinen puutostila voidaan havaita ennen kuin mitään oireita tai vakavampia seurauksia terveydelle edes ilmaantuu.
Hoitamattomana B12-vitamiinin puutos voi johtaa pysyviin haittoihin.
B12-vitamiinin puutostila koskee useimmiten kasvispohjaista tai vegaanista ruokavaliota noudattavia tai ikääntyviä. Myös alkoholin suurkuluttajilla B12-vitamiinin puute on yleistä.
B12-vitamiinia voidaan tarvittaessa nauttia ravintolisänä puutostilan korjaamiseksi ja ehkäisemiseksi. Jossain tilanteissa, esimerkiksi suoliston sairauden vuoksi, joudutaan tukeutumaan vitamiinin pistoshoitoihin (kuten mikäli Crohnin taudin vuoksi on jouduttu poistamaan osa suolta, josta B12 imeytyy).
B12-vitamiinin taso selvitetään laboratoriokokeella.
Aktiivisen B12-vitamiinin (S-B12-TC2 -testi)
Testin jälkeen voit tilata erikseen lääkärin etäkonsultaation suoraan Puhdin tulosraportilta, mikäli haluat keskustella terveydestäsi.
Kaikki Puhdin testit ovat tilattavissa ilman lääkärin lähetettä. Laboratoriot noin 50 paikkakunnalla ympäri Suomen. Puhti tekee perinteisistä laboratoriotuloksista helposti ymmärrettäviä. Palvelu auttaa huomaamaan poikkeamat ja muutokset mittauksissa. Tulokset saat selkeälle tulosraportille, jossa arvot esitetään graafisesti ja näet selkeästi, ovatko arvosi viitearvojen sisällä! Saat tulosraportilta myös lisätietoa terveytesi edistämiseksi.
Naisen laaja laboratoriopaketti on suunnattu sinulle, kun haluat tietää laajemmin oman kehosi hyvinvoinnista. Laboratoriopaketti auttaa sinua tarkistamaan, miten elimistösi voi ja tekemään parempia valintoja terveytesi edistämiseksi. Mukana paketissa mm. ferritiini, verenkuva, kolesterolit ja verensokeri.
Miehen laaja laboratoriopaketti on suunnattu sinulle, kun haluat tietää laajemmin oman kehosi hyvinvoinnista. Laboratoriopaketti auttaa sinua tarkistamaan, miten elimistösi voi ja tekemään parempia valintoja terveytesi edistämiseksi. Mukana paketissa mm. ferritiini, verenkuva, kolesterolit ja verensokeri.
Tarkempi B12-TC2-testi (aktiivinen B12). B12-vitamiinia tarvitaan erityisesti hermoston toiminnassa.
B12-vitamiini eli kobalamiini mahdollistaa perintötekijöiden muodostamisen, tehostaa aineenvaihduntaa ja huolehtii terveestä keskushermostosta.
Ravinnon merkitys alkaa jo ennen syntymää aivojen rakentuessa. Läpi elämän pystymme vaikuttamaan aivoihin valintojen, syömämme ruoan ja elintapojen avulla.
Anemia ei ole itsenäinen sairaus; anemia voi johtua monesta eri syystä. Anemian syy täytyy aina selvittää ennen hoidon aloittamista.
Artikkeli päivitetty:
23 helmikuun 2024
Puhti tarjoaa parasta palvelua oman terveyden mittaamiseen ja kehittämiseen.
Kaikki testit ilman lääkärin lähetettä.
Selkeät paketit ja edullinen hinnoittelu.
Näytteenotto Mehiläisen laboratorioissa yli 75 toimipisteessä ympäri Suomen.
Suurin osa testeistä analysoidaan Suomessa Mehiläisen laboratorioissa.
Tulokset yleensä jo heti seuraavana arkipäivänä.
Selkeä ja helppolukuinen tulosraportti.
Tarvittaessa voit tilata erikseen Mehiläisen lääkärin neuvonnan testien jälkeen.
Saatavilla myös hyvinvointivalmennuksia.
Tiedot pysyvät Suomessa korkean turvaluokituksen palvelinsalissa.
Yli
testiä analysoitu
Palautteen keskiarvo
Google-tähdet
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Tämän artikkelin kommentit on suljettu